ジムに通う人の栄養学は、まったくの初学者からジムに通い始めた初心者に安心してオススメすることのできる栄養学本です。 これより詳しい内容の本はいくらでもありますが、必要な内容がコンパクトにまとまっているのが本書の売りでしょ … 続きを読む 【書評】ジムに通う人の栄養学（スポーツ栄養学入門）